News


Pilates 桜ーOhー 3つの特徴

 

① 完全プライベートセッション

トレーナーと1対1で行います。

他の人の目を気にすることなく、

自分自身に集中してエクササイズできます。

くつろぎの時間をとることも可能です。

 

 

 ② 楽しくグループセッション

お友達やご家族と一緒に楽しくレッスンできます。

受講料も割安です。

 

 

 

 

 

 ③ 他のボディワークとの連携

エクササイズで解決できない問題がある場合、

マッサージやオステオパシーなどを

専門に手がける施術者をご紹介します。

お気軽にご相談ください。

 

 

 



産後ケア

どうぞ、お子様連れでいらしてください!

 

産後の骨盤周りの不調をエクササイズで改善していきましょう。

腰痛、肩こり、尿もれなど、辛い症状があっても、子育て優先でご自分のことは後回しになってしまいますよね!?

でもママが元気でいてくれないとお子様も安心して成長できないはず。

お子様連れで一緒に来てください。

他のお客様は一切いない環境でクライアント様の事情に合わせてトレーニングできます。

 

まずはご相談ください。